胚胎移植后如何正确饮食,提高试管成功率

2017-07-26

试管移植后吃什么提高试管成功率是每位患者所关心的问题,各种「偏方」和「传说」遍地都是,甚至有许多不孕夫妻把某些食物当成怀上孩子的救命稻草。那么,胚胎移植后如何正确饮食?

吃柚子长内膜?

研究人员发现柚子可以提高体内雌激素,于是这条信息让准爸妈们趋之若鹜。雌激素和内膜生长有一定关系,但决定内膜生长的因素还有炎症、损伤、内分泌、心理及不明原因,绝对不是吃柚子就可以长内膜。

吃鸡肉滑胎?

民间流传鸡肉滑胎,经核实并没有科学依据,无论准妈还是孕妇都可以吃。除了鸡肉之外,牛、羊、猪、鸭、鱼等常见动物肉类都可以,但要避免生吃,也别吃太多肥肉。

哪些水果不能吃?

严格来说,移植后没有绝对不能吃的水果,只有个别需要少吃的水果,例如吃多了榴莲容易便秘,吃多了山楂容易引起胃酸过多等。

能吃海鲜吗?

可以吃,但不建议吃太多,要特别注意的是,不要生吃。如果对海鲜过敏,当然也不要吃了。

需要大补吗?

试管婴儿整个治疗过程不会对身体造成损伤和明显的消耗,怀孕初期,胚胎也不会吸收妈妈过多营养,因此无需刻意进补,正常饮食即可满足身体需求。

试管专家表示:影响试管婴儿成功率的因素有年龄、卵巢功能、胚胎质量、子宫内膜的状况等,甚至还有很多不明原因。提高试管婴儿成功率是每一位生殖医学的研究者最为关注的问题,但直到目前为止,还没有任何研究表明吃某种食物能提高试管婴儿成功率。所以对于某些市面上吹捧的提高着床率等字眼的食物,如保健品,大家一定要多留个心眼。不妨想想,如果真有这种神奇的食物,医护人员肯定会第一时刻告诉您。

那到底应该吃什么?怎么吃?

1、少吃多餐

把一日三餐摄入的总量分更多次吃完,每次少吃点,可以减轻胃肠负担,有利于营养物质吸收。

2、适当清淡

尽量少吃辛辣刺激的食物,不过如果是常年离不开辣椒的辣妹子,少吃一点辣的也没关系。

3、蔬菜水果不能少

蔬菜水果大多富含水、维生素、纤维素,营养丰富还能促进排便。

4、蛋白质很重要

对于促排卵后要取卵,尤其是取卵个数较多的女性,摄入足够的蛋白质可以减轻腹胀等不适,预防卵巢过度刺激综合征。大家可以吃蛋类、奶制品、肉类、豆类等食物。不管是黄豆黑豆,还是牛奶酸奶,或是牛肉猪肉等,都可以吃,不用纠结吃哪个,按个人饮食习惯选择即可。

5、吃家常饭

经常吃的且没有不良反应的食物都可以吃,不常吃的尽量少吃或不吃。

6、丰富多样

食物的种类很多,每种都含有不同的营养,但老吃一种也许会厌倦,大家不用太局限,每天可以更换不同的食物。

正确饮食才能为成功怀孕保驾护航,愿大家都能不再纠结,轻松地吃,科学地吃。